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TECNICHE DI LETTURA, MEMORIZZAZIONE E APPRENDIMENTO EFFICACI (AULA)
Obiettivi
Il corso si propone di fornire ai partecipanti strumenti e metodologie innovative, scientificamente provate e di facile applicabilità per leggere in almeno un terzo del tempo, in cartaceo e a video, memorizzare i concetti e apprendere in maniera più efficace. Il sistema pubblico richiede ai propri dipendenti di essere sempre più efficienti, veloci e flessibili, le tecniche presentate intendono aiutarli a risparmiare tempo e aumentare le loro performance lavorative.
Articolazione e contenuti
- Aumentare la velocità di lettura e la capacità di comprendere un testo
- leggere in almeno un terzo del tempo
- sviluppare diverse velocità di lettura in relazione all'obiettivo che ci si prefigge e a diversi tipi di testo (sia cartacei che a video)
- lettura superveloce, scremante ed esplorativa
- Migliorare la memorizzazione e l'apprendimento
- esporre in modo mnemonico discorsi, relazioni, idee
- tecniche di concentrazione per favorire la memoria
- potenziare la memorizzazione a breve, medio e lungo termine
- migliorare le relazioni ricordando nomi, volti e professioni di persone appena conosciute
Destinatari
A tutto il personale che desidera aumentare le proprie performance attraverso una lettura ed una memorizzazione più efficaci
Durata
12 h. suddivise in incontri non consecutivi
Modalità di erogazione
- Didattica esperienziale in aula: i partecipanti alternano momenti dedicati all'approfondimento con il docente a momenti di auto-osservazione guidata
- Esercitazioni pratiche
- Strumenti di autovalutazione per aumentare la propria consapevolezza rispetto alla velocità di lettura e alla memorizzazione